Trauerbegleitung

Einen geliebten Menschen zu verlieren ist eine sehr schmerzhafte Erfahrung. Jeder von uns geht anders mit einer solchen Situation um, manche Menschen ziehen sich zurück, um in aller Stille trauern zu können, andere wiederum stürzen sich verstärkt in Aktivitäten, um den Schmerz nicht zu spüren.

Jeder Mensch braucht unterschiedlich viel Zeit, um einen Verlust zu verarbeiten. Manche länger, manche kürzer. Andere wieder verdrängen diesen Schmerz und kommen erst viel später in ihrem Leben in die Aufarbeitung hinein.

Das sogenannte Trauerjahr….

Nicht umsonst spricht man vom sogenannten Trauerjahr, welches der Zeitraum ist, der im Durchschnitt zum Integrieren des traumatischen Ereignisses von Nöten ist. Etwas oder Jemanden zu verlieren tut weh, weil ein Stück aus dem eigenen Erleben heraus gerissen wird. Wir können mit dieser Person nicht mehr reden, hören den Klang ihrer Stimme nicht mehr und vermissen ihre Berührungen und ihren Geruch. Es dauert seine Zeit, bis gewisse Erinnerungen verblassen und wir unseren Weg wieder weitergehen, nach vorne schauen und so etwas wie Lebensfreude empfinden können.

Wenn Sie gerade in einer solchen Trauerphase sind, helfe ich Ihnen gerne dabei die Erinnerungen zu integrieren, den Schmerz zu lindern und wieder Ihren Weg im Leben zu finden. Jeder Abschied ist auch so etwas wie ein Neubeginn im Leben, auch wenn Sie dazu vielleicht im Moment nicht in der Lage sind und Hilfe beim Sortieren Ihrer Situation brauchen.